桜花ショウ
「さまざまの事おもひだす桜かな」
住まい近くのかむろ坂、桜の隠れ名所、
桜たちは、毎年最高のパフォーマンスをしてくれます。
桜ってなぜこの時期に咲くのかご存知ですか?
それは、
サクラは花芽を作ると葉で休眠ホルモンを作り休眠し、一定の寒さに置かれることによって
花の蕾が休眠打破の状態になり、その後暖かくなり始めると開花を迎える。
この工程は一般的には冬から春にかけて行われることが多いが、秋に何らかの影響で
葉がなくなった場合休眠ホルモンが足りず、寒い日を2 – 3日経てその後小春日和になると
この条件を満たしてしまい狂い咲きが起きる。また、狂い咲きとは別に十月頃に花を咲かせる品種も存在する。
だそうです。しっかりといえるように覚えとくといいでしょう。
冒頭は松尾芭蕉の句、
桜を見ると大切な思い出がたくさん思いめぐります。たくさんの大切な思い出。
また、これからもたくさんの思い出を作ってくれますよね桜って、、、、
たくさんの人に出会い別れ繰り返し、今自分が生かされているそんな感じです。
だから日本人は桜を好きなのではないでしょうか。
侘寂(わびさび)の世界かな。
侘び寂といえば日本人独特の一句、
「世の中に絶えて桜のなかりせば
春の心はのどけからまし」(古今和歌集)
「春の心」は決してのどかではあり得ない。散り急ぐ桜の花に、心は常に急かされるから。
桜など、いっそなければ…。歓楽に耽る中、<いまこの時>の過ぎ去る悲しみが、人々の胸を締めつける。
最後に私から、
世の中に絶えて競馬のなかりせば
月曜の心はのどけからまし
とほほ、、、、、、
僕が一番欲しかったもの
さっきとても素敵なものを
拾って僕は喜んでいた
ふと気が付いて横に目をやると
誰かがいるのに気付いた
その人はさっき僕が拾った
素敵なものを今の僕以上に
必要としている人だと
言う事が分かった
惜しいような気もしたけど
僕はそれをあげる事にした
きっとまたこの先探していれば
もっと素敵なものが見つかるだろう
その人は何度もありがとうと
嬉しそうに僕に笑ってくれた
その後にもまた僕はとても
素敵なものを拾った
ふと気が付いて横に目をやると
また誰かがいるのに気付いた
その人もさっき僕が拾った
素敵なものを今の僕以上に
必要としている人だと
言う事が分かった
惜しいような気もしたけど
またそれをあげる事にした
きっとまたこの先探していれば
もっと素敵なものが見つかるだろう
なによりも僕を見て嬉しそうに
笑う顔が見れて嬉しかった
結局僕はそんな事を何度も繰り返し
最後には何も見つけられないまま
ここまで来た道を振り返ってみたら
僕のあげたものでたくさんの
人が幸せそうに笑っていて
それを見た時の気持ちが僕の
探していたものだとわかった
今までで一番素敵なものを
僕はとうとう拾う事が出来た
作詞:槇原敬之 作曲:槇原敬之
現在制作中のサイトの制作中に流している曲です。
そのサイトのコンセプトが「FOR YOU」なので、ピッタリな曲なのです。
モチベーションが![]()
急がねば、、、、、
行動を考える
「成功者たちの共通点は、成功していない人たちの嫌がることを実行に
移す習慣を身につけているということである。彼らにしてみても、必ずも好きで
それを行っているわけではないが、自らのいやだという感情をその目的意識の
強さに服従させているのだ」(アルバート・E・N・グレイ)
WIN-WINの関係をどう構築したらいいのかを「7つの習慣」から書いてみます。
WINーWINには勇気と思いやりの両方が必要とのことです。
WIN-WINを確立するためには、感情移入をするだけではなく、自信を持たなければ
なりません。勇気と思いやりのバランスをとることは真の成熟の本質であり、WIN-WIN
の基盤になるとあります。
勇気があっても思いやりが欠けていると、WIN-LOSE
深い思いやりがあっても勇気が欠けている場合、LOSE-WIN
自分にとって勇気と思いやりのバランスがどうなっているか、確認する必要があるようです。
そしてWIN-WINに必要な人格の要素で何が足りないのかを考え、その状況を改善する
ために取れる行動を決め、その決断を実行することです。
WIN-WINの関係にある人は次のように行動するそうです。
・相手の利益を考えます。
・明確な期待を伝えあいます。
・相手の考えを尋ね、相手に感情移入しながら聴きます。
・的確に、適切な時に誠実にコミュニケーションをとります。
・敬意を持ってあいてを遇し、相手のニーズにこたえます。
・現実に焦点を当てながらも、改善のために建設的なフィードバックを行います。
いつも同じことを思いますが、まずは意識を変え行動を変え継続することで
習慣を変えなければ何事も変わらないということですね。
最後に残るのは、頭のいい人間でもなく、ましてや要領のいい人間でもなく、
強い人間でもない、変化に対応できる人間のみが生き残る資格を得る。
WIN-WINの関係を常に意識して行動しようと思います。
「おすすめは?」は嫌われる
お寿司屋さんで誰もがつい口にしてしまう「今日のおすすめは?」
という言葉、実は、、、禁句。
本物のお寿司屋さんでは「おすすめできないものは置いてない」と
心中穏やかではない。むしろ、「今の季節はどんな魚がいいですか?」と
尋ねるのがいい感じ、同じように思えますが、似て非なるもの。
「おまかせ」と「おこのみ」とが混在する注文も避けたい。「まず3品ほどまかせて、
後はすきに頼むから」は反則。組立てが変になるそうです。
なれない店で注文するときは、タイミングに気をつければいい。
店で「すみません注文を」と声にすることは多いが、そんな時に限って職人
は板場で下を向いている。注文は正面を向いたときにしましょう。
回転寿司に慣れ切ってしまった私はきっと大人としてのマナーを
「I have a dream」
国際社会において、日本人というのはどういう風に見られているのだろうか?
日本の書店に行くとハウツー本があふれている。欧米にはハウツー本は
ほとんどない。
日本では、仕事に、人生に、恋愛にと、ハウツーに当たるものが多い。上司と
どう接するか、企業の面接にどうやって臨むか、多くの人がハウツー本を読む。
それが日本人の「考える力」を衰えさせていく。
ユダヤ社会はハウツーを教えない。その代わり「ヘブライ聖書」の基本精神に従う
ことを求める。
オバマ大統領が就任した時、宣誓式で手を置いたのは、「ヘブライ聖書」に「キリスト
教聖書」を加えたもの。宣誓でもわかるように欧米人は聖書を基本に捉え、そこにある
基本精神に忠実であろうとする。だから大事なところではぶれないことが多い。
私たち日本人の「基本精神」に当たるものは何なのだろうか?
「基本精神」が無いということを象徴するのは、日本人は海外では「すぐあきらめていしまう」
と言われている。欧米では、日本人留学生は「一番あきらめが早い」と言われているそうだ。
ビジネスパーソンも、何かを命じられた時、「こういう理由でできない」と、言い訳が多い。
それは、日本人は減点主義の中で育ってきたから、加点を求められると何もできなくなる。ことが
起因しているのだろう。
「神は私たちにあきらめることを許さない」というのが、欧米人の考え方の根底にある。
「どうあがいてもだめだ」「だから、今回はあきらめてしまおう」。そう考えるのは、ある意味で
効率的だ。しかし、それでは大きな仕事は成し遂げられないし、国際的には信頼されない。
必要なのは、加点に向けての「I have a dream」という発想だ。
キング牧師の演説を思い出す言葉。アフリカ系アメリカ人の自由を求め、あきらめずに声を
出し続けた人物、その教えも聖書からきているのだ。
私たちには夢がある。だから、駄目かもしれないけど、やるしかない。あきらめることは神が
許さない。欧米人の多くは、そうした加点主義の発想を子供のころから頭に刷り込まれている。
一方で、減点主義のストレスで自殺率も世界一になってしまった日本。「I have a dream」
の加点主義発想が無いことで、大きな損をしている、、、、、、、、、、
、、、、
と、書いてあるのは、「だから損する日本人」(阪急コミュニケーションズ)です。
言葉と人格
「徳のある人格者は必ず良い言葉を言う。
しかし、良い言葉を言う者だからといって徳があるとは限らない。
仁の人には必ず勇気があるが、勇敢な人に必ず仁があるとはいえない。」
論語の一説です。
私は決して人格者ではありません。ただ、良い言葉を使おうと意識してます。
そして、まず自らの行いがその言葉についていこうと努力します。
心や時間に余裕がなくなると駄目な自分が現れます。まだまだ自分をコントロール
できません。心を静め時間を作り自分自身と戦い、そして前に進む勇気を持ちたいものです。
会社を経営していると日々様々なことがあります。1つ1つに真剣に冷静に正しく取り組んでいるか
いつも不安です。そういう時こそ余裕を持ちたいといつも感じます。
先日、長男に子供用の論語を読ませました。とても読みやすい本でしたので彼は読みふけって
ましたが、
仕事ができない人
ニュースの記事をそのままのせま~す。
そもそも「仕事ができない人」とはどんな人なのか?
失敗を繰り返す人? 成績が悪い人? でも、職業によって仕事っていろいろあるし、
この不況な世の中じゃ、頑張ってもなかなか成果が出ないこともある。そんな人を
「仕事ができない」と言い切ってしまうのは、なんだかちょっと違う気も…(まぁ、こう
いうことを言うと「そうやって言い訳するヤツは仕事できない!」って怒られるんだけど…)。
では「仕事ができない」というのは何なのか? そのメカニズムについて調べてみた。
「“仕事ができない”という評価が下されてしまうのは、大きく分けて3つのタイプですね」とは、
社会人向けの教育研修事業を展開するインソース企画開発部部長の大畑さん。
「第1に“コミュニケーション能力不足タイプ”。こういった人は『空気が読めず気が利かない』
『人の気持ちがわからない』など、相手の考えや立場を察した行動ができません。
また『自分の失敗を上司に知られたくない』『そんなに重要だと思ってなかった』などの理由から、
“報・連・相”(報告・連絡・相談)を怠ってしまう人もこれに含まれます」
さっそく思い当たるフシが多々あり、冷や汗たらり…。
「第2に『仕事に優先順位がつけられない』『スケジュールが立てられず納期の管理ができない』
『“自分がどれくらいでその仕事を処理できるか”が把握できてない』など、“事業内容を把握するのが
ヘタなタイプ”です。物事を客観的に見ることができないのが原因ですね」
このタイプは若手に多く見られるとか。そして3つ目は…。
「“成長するという意識が低いタイプ”です。いわゆる“傷つきたくない症候群”で『怒られないように』だ
けを行動様式にしてしまう。結果、今できることにしかチャレンジできず、自ら学ぶチャンスを喪失。
成長の“伸びしろ”がないと判断されてしまいます」
何もしないのが一番の大失敗、ということでしょうか。
では、どうしたら“仕事ができない”を返上できるんですか?
「“仕事ができない”人に共通してみられるのは、“自分目線”が強すぎて、上司や先輩、取引先など
相手側に立って考えられないことが主な原因です。相手側の視点に立って物事を考えられれば、
自分を客観的に見る視点も身に付くようになり、だいたいの仕事はスムーズに進みますからね。
手始めに、好きな先輩やデキる上司の行動をマネてみては?」
「仕事ができない」仕組みを知って、なんだか“デキる人”になれたかも!
…こうやって調子に乗るのも、仕事ができない人の特徴です…ね。
今、ここの感情に気づき、自己責任をとる
ストレスを溜める要因として、自分の本当の感情を抑える、行動の前に
様々なことを考え過ぎることが挙げられます。感情抑圧や、考え過ぎると、
自分の本当の感情や考え方もわからなくなり不安につながるケースもあります。
また、他人に責任を転嫁することで人間関係に影響を及ぼしたり、自己成長を
止めてしまったりするケースもあります。
今、ここに集中することの大切さを学ぶとともに、今、ここで感情を発散するなかで、
自分の本音に気付くことで、自分の感情や考え方、言動を変化させていきましょう。
以前学んだ心理学の中から、ゲシュタルト療法のほんの一部を紹介したいと思います。
人は全てのことに気づいているわけでなく、むしろほとんどのことに気づかずにいます。
つまり、多くのことを意識的にでなく、無意識に処理を行っているのです。
たとえ、自分自身に問題があっても、それに気づいていなければ対処のしようも
ありません。気づかない場合には選択のしようがなく、いつもと同じ自動的な反応が起きること
になります。選択肢のない硬直な状況よりも、多くの選択肢の中から状況に応じて選べる柔軟性が
あったほうがいい。そして、選択というものを実現するためには「気づき」が必要となるのです。
気づくことによって、何かしらの選択ができるのです。
自分の体の声や感情に耳を傾け、「今ここ」で自分に何が起きているかに注意を向ける。
そして、気づきを通して、抑圧された無意識な部分を意識化させる援助をします。
少し難しい表現をしていますが、私自身もすべてを理解しているわけではありません。
では、気づきを知り自己責任をとるとはどういったことなのでしょうか。
ここでいう自己責任とは、上記にも触れていますが、「選択と決断」です。
ほとんどの人は、将来の成功よりも今の楽を選びます。苦痛と快楽の関係を正しく
理解できずにいるのです。
そういった対処法の一つに、自己暗示の法則(思い描いた通りの自分になる)を
使うといいです。
例えば、
良い例:「私は、これまでは運動をしなかったけど、これからは毎日20分歩きます。」
悪い例:「私は、これまでは運動ができなかったけれど、これからは毎日20分歩くようにします。」
お分かりだと思いますが、普段の意思決定の言葉の中に自己責任をとっていないことに
気づくことです。
ゲシュタルトの9原則は、
1.今に生きること
2.ここに生きること
3.想像をやめて、現実的に物事をとらえる
4.考えることより、感じることを選ぶ
5.判断するよりも、表現する
6.不快の感情も受け入れる
7.権威者を作らない
8.自分自身に責任を持つ
9.自分自身である
幸せの習慣
アメリカの世論調査会社が、人の幸せを決定する5つの要素を紹介している。
1.仕事の幸福
・人はみな、日々すべきことを必要としている。それがわくわくするものであれば
理想的である。
・仕事に満足している人は、長生きする。
・自分の強みを生かせる仕事をしている人は、幸福度が高い。
2.人間関係の幸福
・周囲の人との人間関係は、人生に大きな影響を与える。
・人間関係の幸福度を高めるためには、親友を持つことである。
・人間関係の幸福度が高い人は、周囲の人とコミュニケーションをとったり、
仲間と集まったりする時間を意識的に作っている。
3.経済的な幸福
・物ではなく体験にお金を使うほうが、幸福度は高まる。
・経済的な幸福度が高い人は、収入や資産の額ではなく、経済的な安心感を
大切にしている。そして、この経済的な安心感は、過剰な借金を避け、地道に
蓄えを増やすことで得ている。
4.身体的な幸福
・身体的な幸福度が高い人は、定期的な運動を欠かさず、その結果、1日を
気持ちよく過ごしている。また、睡眠をしっかりとり、健康的な食べ物を選ぶ
工夫も怠らない。
5.地域社会の幸福
・地域の社会に参加することで、自分自身の幸福度が向上する。
・地域社会の幸福度が高い人は、自分の住む地域社会に貢献することで、
感謝の気持ちをお返ししたいと考えている。
だそうな、、、、、
私たち自身の中には、幸福を妨げる原因がある。
それは、長期的視点よりも短期的視点で決断してしまう性質だそうだ。



