睡眠時間が長い子供ほど、記憶や感情に関わる脳の部位「海馬」の体積が

大きいことを東北大学の研究チームが発表したそうです。

研究チームによると、うつ病や心的外傷後ストレス障害（ＰＴＳＤ）、

高齢者のアルツハイマー病患者で、海馬の体積が小さいことが明らかになっており、

「子供のころの生活習慣病を改善することで、健康な脳を築ける可能性がある」そうだ。

研究チームは平成２０年からの４年間、健康な５～１８歳の２９０人の平日の睡眠時間に

加え、磁気共鳴画像装置を使って海馬の体積を調べたそうです。♪⌒ヽ(*ﾟOﾟ)ﾉ ｽｺﾞｲｯ!!!

その結果、睡眠が１０時間以上の子供は６時間の子供より、海馬の体積が、１割程度

大きいことが判明したという。

チームは、東日本大震災後の被災者の健康状況、ストレス状況などが子供の脳にどう

影響を与えるのかも見ている。そうです。。。。。

大人で特にうつ病などになる人はもしかしたら子供のころからゲームなんかして

睡眠時間が短かったりしているかな？はたまた、塾通いなどで寝る時間も

削り勉強？いずれにしても、バランスが大切ですね。

海馬の役目は、本能的な行動や記憶に関与します。

「情報→海馬体内部で信号処理→各所へ出力＆帰還

→大脳皮質へ信号送信→記憶」って感じだそうです。

ところで、海馬となぜいうのかは、側脳室下角底部に隆起する大脳皮質で、

両側合わせた全体像がギリシヤ神話の海神が乗る

海馬の前足に似ていることから命名されたそうです。♪(ﾟ▽^*)ﾉ⌒☆